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2017/04/05 | 術後4年4ヶ月

2017/03/11 | 術後4年3ヶ月

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2017/01/03 | 術後4年1ヶ月

2016/12/04 | 術後4年

術後4年4ヶ月

2017/04/05 12:08

すっかり暖かくなって、テレビのニュースも
桜の話題で持ちきりですね。
ようやく春本番って感じです。

チタンくんは元気です。
変わらず転倒に注意しながらも
あちこちに飛び回っています。

先月は、障害者年金受給継続の為に
かかりつけの病院へ行って来ました。
久々だったんですが、相変わらずの混雑。

私は現在の状態の確認のみなので
すぐ理学療法士さんのもとへ通されました。
まず最初に質問形式で様子を聞かれました。

階段は手すりを使うか?何か日常生活で
困ることはないか?などなど。
ありません、使いませんと答えていきました。

次に台の上に寝て、脚の可動域チェック。
脚を閉じた状態で、片脚がどこまで開くか
上下左右で角度を測る検査です。

元々脚が硬い私は、悪くなってから更にガチガチ。
予想通り「ちょっと硬いですね」と言われました。
ちょっと、というとこが気を使ってくれてるなと^^;。

そして脚力。理学療法士さんが押す手と
逆方向へ脚を踏ん張ったりする検査です。
こちらも上下左右どこまで逆らえるか調べます。

こちらは力一杯「つっよいですねぇ!」
と言ってもらえました。鍛えてますから(^^)!
やはり課題は柔軟性の方ですね。

診断書の受け取りには3週間かかります。
いつもそうなので、早めに来るようにしてます。
一応提出締め切りが3月末なので。

当然なのですが、待合室に杖をついた方々が
たくさんいらっしゃいました。
そのうちの何人かは以前の私と同じなのでしょう。

きっと私が手術を受けた時より進歩していて、
更にいい術式が受けられると思います。
一日も早く、痛みのない生活がやってきますように。

春になってますます活動的になりますが
喜び過ぎて転倒、なんてことだけはないよう
この楽しみを継続させていきたいと思います。

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術後4年3ヶ月

2017/03/11 14:06

ようやく3月になりました。
まだ寒い日もありますが、暖かい日が
多くなって来たような気がします。

チタンくんはもちろん元気ですよ。
ぼちぼち再開したボウリングですが
先月ニューボール購入してしまいました!

最初にボールを購入した時からお世話になってた
ドリラーさん(ボールに指穴を開けてくれる人)が
お店を変わってしまっていました。

なので、初めて違う人にドリルをお願いしましたが
全く違う開け方をして下さいましたので
今まで使ってたボールと全く違う感じに。

投げた感じが違うので、慣れるまでは試行錯誤。
元々下手くそなので、難しいです。
当たり前ですが、プロボウラーって本当に凄い。

スポーツクラブの方はだいたい週二回です。
エアロビクスと、バーベルを使うクラス。
筋肉をつけないと、どんどん太ります^^;。

私は元々体が硬いのに、脚を悪くしてから
殆ど使えてなかったのもあって
今は本当に硬くなっちゃってます。

世の中にあるストレッチ本は、ある程度
体が柔らかい人のためのもののような。
絶望的に硬い人のための本、ないでしょうか。


通勤途中の道に、何箇所か桜並木があります。
まだ枝のみで、モノクロの状態ですが
今月末にはピンクに染まるんでしょうね。

本格的な春はもうすぐそこまで来ています。
寒い時も遊んだり旅行したりはしましたが
暖かくなったらもっと沢山遊びに行きたいです。

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術後4年2ヶ月

2017/02/12 17:51

ここんとこ毎日寒い日が続いています。
西日本では大変な寒波がきてるようで
春まではもう少しの我慢なようですね。

チタンくんは変わらずに元気です。
寒いからといって特に動きにくくなることもなく
階段を駆け下りたり上ったりです。

ボウリングもぼちぼち再開しました。
チタンくんがどうとかいうことではなく、
なんとなく混雑が嫌だったので。

スポーツクラブは週二回ペースです。
エアロビクスレッスンだけでなく、
筋トレのクラスにも出て筋肉つけてます。

それから、近場へぶらっと旅行して来ました。
昨年の同じ時期にも同じ旅館に宿泊しましたが
料理が美味しくて量も程よいお宿です。

チタンくんと自分のために体重制限してますが
美味しいものを食べると確実に増えます^^;。
スポーツクラブでなんとか現状維持ですね。

最近は手術痕もかなり薄くなって来たような。
最初の頃撮影した写真を見たら歴然でした。
くっきりがうっすらに、って感じですかね。

旅行は本当にリフレッシュ出来るので
近々また行きたいと思います。
旦那と私の予定を合わせないといけませんが。

2月が終わるといよいよ春間近になりますね。
まだ雪が降る日もあるでしょうから、油断は禁物。
寒いの嫌いなので、早く暖かくなって欲しいです。

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術後4年1ヶ月

2017/01/03 07:56

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い致します。

今年の正月は暖かいですね。
寒いのが嫌いなのでありがたいです。
出来たらこの冬雪なしでお願いしたいです。

チタンくんは変わらず元気です。
年末の多忙時期は周りの人が心配するくらい
高速で階段を駆け下りたりしてました。

頭の中には常に転倒注意がありますが
つい油断してしまうこともありますよね。
年も考えて、制御することにします。


最近、頻繁に献血へ行っています。
若い頃は職場にバスが来たりして
何度かやりましたが、そこからブランク。

最初は血液検査の数値目的でしたが
昨年の年明け、友人が血液の病気になり
入院と退院を繰り返すようになりました。

自分の成分献血が少しでも同じような方々の
お役に立てればいいなと思い、
出来る限り積極的に献血しています。

献血可能基準って意外に厳しいですよね。
輸血経験者もダメだと改めて知りました。
ただし自血は除くだったので私は可能でした。

献血へ行って問診の輸血欄に回答するたび
手術した時の事を思い出します。
自血による輸血手術の有り難さも。

自分が献血可能な限り続けていこうと思います。
それと寛解は難しいと言われた友人の
逆の意味で裏切る寛解も願っています。


冬至は過ぎましたが、寒さはこれから。
早く暖かい季節がやって来るよう、
そして今年が穏やかな一年であるよう願っています。

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術後4年

2016/12/04 21:42

この前夏だ夏だと騒いでいたと思ったらもう12月。
あと1ヶ月で今年も終わっちゃいますね。
月日が経つのは本当に早いです。

先月は関東にも本格的な雪が降りました。
11月にこんなに降るのは、観測史上初めてとか。
今年は雪が多いんでしょうかね。

チタンくんは変わらずに元気ですよ。
スポーツクラブも行ける時は週2回にしましたが
予定が入りまくりで、結局先月はほぼ週1回でした。

最近ボウリングはおさぼり気味です。
今月末には久々に行こうかと思ってますが・・
スコアが悲惨なことになりそうです(^^;。


4年前の明日、私は人工股関節の手術を受けました。
不安が全くなかったわけではありませんが、
わくわくする気持ちの方が大きかったです。

脚を引きずり、行きたいところへも行けず
夜寝る時も姿勢によっては辛かったり。
それらから解放されるのが嬉しくて仕方ありませんでした。

今は当時のことが嘘のように、活動的な毎日です。
周りの人からも、脚が悪かった時の話をすると
「今の姿からは想像できないね」と言われます。

それでもこの生活が永久的に保障されたものではないこと。
脱臼や転倒、老朽などによる再手術の可能性もあること。
それらは当然忘れてはいけないことです。

そのために、毎年この時期にはこのブログを読み返し
手術後の様子やリハビリの状況など反芻しています。
このブログをやっていて本当に良かったです。

来年の今頃はいよいよ手術後5年点検で久々の通院予定です。
最低でもその時までは元気に過ごして、いい報告をしないと。
それが素晴らしい手術をして下さった先生への恩返しですね。


冬季は路面が凍結して転倒しやすい季節です。
股関節を患っている方も、そうでない方も
転倒や風邪に気を付けてお過ごしください。

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